Ik heb de laatste tijd zoveel zin in ijs! En voor frozen yoghurt ijs met allerlei lekkere toppings mag je me midden in de nacht wakker maken! Wist je wel dat je dit healthy frozen yoghurt ijs super simpel thuis kunt maken? In een paar minuten staat dit heerlijke toetje of tussendoortje op tafel. Het is …
Met dit warmere weer heb ik altijd ontzettend veel zin in salades, deze watermeloen salade is heerlijk fris en super gezond! Watermeloen salade (2 personen) Wat heb je nodig: – 80 gr. rucola slamelange – 250 gr. watermeloen, in blokjes – 1/2 komkommer, in halve plakjes – 1/2 rode ui, in ringen – 2 el …
Deze wrap pizza met zalm en asperge is ideaal als jij voor een gezonde versie gaat! Hij is super simpel om te maken en je kunt hem rijkelijk beleggen met alle groenten die jij maar lekker vindt. Perfect voor een doordeweekse avond of een makkelijke maaltijd in het weekend! Wrap pizza met zalm en asperge (2 …
Zondag is het alweer moederdag, tijd om te ontspannen als drukke mama. Het ultieme moment om lekker in bed te blijven liggen en je te laten verwennen. Speciaal voor de kids en papa’s heb ik 4 gezonde moederdag ontbijtjes voor jullie op een rijtje gezet! Ik ben deze week 6 maanden zwanger en vind het …
Op Valentijnsdag deelde ik bijzonder nieuws met jullie: wij zijn zwanger en verwachten halverwege augustus ons eerste kindje! Zwanger worden is niet vanzelfsprekend en heel bijzonder. Wij zijn superblij en dankbaar. Ik was 14 weken zwanger toen ik het deelde en wat een lieve reacties kreeg ik van jullie. En heel veel vragen. Daarom leek …
Dit broodje gezonde eiersalade is één van mijn favo lunchrecepten van dit moment. Ik heb hem deze week twee keer gemaakt en dit recept moet je een keer proberen. Ik laat je zien hoe makkelijk het is om zelf te maken. En dit is natuurlijk het allerlekkerst! Je hebt maar een paar simpele ingrediënten nodig …
Bananenbrood i love it! Ik maakte vrijdag dit lekkere blueberry bananenbrood. Het laatste wat ik bakte in de keuken die er vandaag helemaal uit gaat. Hij is makkelijk om te maken, gezond en heerlijk als tussendoortje bij een kop thee met het hele gezin vandaag! Ga jij vandaag ook iets bakken? Zo ja, wat? …
Het is koningsdag, ik ben benieuwd wat voor leuks jij op de planning hebt? Ik hoop in ieder geval dat het droog blijft. Wij gaan verder met de voorbereiding van de verbouwing en misschien loop ik straks wel even een rondje over de markt. Ik kan me voorstellen dat als je aan het afvallen of …
Ik deelde al op mijn insta met jullie dat ik deze week wat minder uurtjes slaap heb gehad. Ik werd 2 nachten rond 3-4 uur wakker en daarna kon ik niet meer slapen. Jullie stelden me gerust, dit hoort bij het tweede en derde trimester. Daarom heb ik gisterochtend lekker rustig aan gedaan en voor …
Pasen is weer voorbij en ik heb iets teveel paaseitjes gegeten. Door de gezelligheid met je familie eet je toch vaak iets meer lekkers dan gepland, herkenbaar? Wij hebben samen genoten met uitgebreide ontbijtjes en 2 bbq’s. Ik voel me hierdoor toch wel een beetje opgeblazen, ook al weet ik hoe je weer snel van …