Wil jij je moeder verrassen met iets gezonds en verantwoord aanstaande zondag? Dat kan! Neem bijvoorbeeld deze heerlijke healthy rode vruchten cakejes met als basis bananenbrood beslag. Ook kun je dit beslag natuurlijk gewoon in een grote cakevorm gieten of in muffin vormpjes! Onderstaand recept is de basis voor een healthy bananenbrood, het is gluten, …
Afgelopen zaterdag heb ik samen met mijn mams geshopt in de Nieuwe Ebbingestraat. De enige keer dat ik hier kom is om schoenen te kopen bij Venice. Kennen jullie deze zaak? Top zaak en zeker geslaagd. Hierna waren we natuurlijk toe aan een kop koffie en zijn we bij Goud Heerlijk naar binnen gestapt. Een …
Hebben jullie de nieuwste Allerhande van mei al gezien? Wat een trendy, hippe en bewuste uitgave! Vooral kook de cover. In deze uitgave vind je van alles over bewuste maaltijden. Van groene smoothies tot aan power en super foods. Alles is makkelijk, vers en gezond. Dus ik zeg lekker simpel van Albert Heijn! Het eerste recept …
I love smoothies! Perfect als ontbijt om je dag simpel en gezond mee te beginnen. Het is tevens een perfecte pre workout maaltijd. Smoothies zijn helemaal hip en healthy! Fris, lekker en gezond! Ze zijn skinny en het leuke eraan is dat je met veel fruitsoorten kunt variëren. Ook kun je zaden toevoegen (superfood) of …