Ben jij een ambitieuze moeder en wil je écht lekker in je vel zitten? Binnen 7 dagen voel en merk je al resultaat! 

Ben jij een drukke en ambitieuze moeder en heb jij alle diëten geprobeerd? Ben jij er klaar voor om écht lekker in je vel te zitten?

Probeer nu de Foodilove app 7 dagen gratis en laat je persoonlijk door mij coachen! 

Ik leer je hoe jij een gezond gewicht kunt bereiken zonder dieet. Een gezonde leefstijl die je moeiteloos kunt volhouden. Met blijvend resultaat.

Something went wrong. Please check your entries and try again.

Dit herken je vast:

  • Je hebt alle diëten al eens geprobeerd maar houdt het even vol. En elke keer ben je net zo zwaar dan ervoor

  • Je zit niet lekker in je vel en je hebt weinig energie. Als je in de spiegel kijkt, voel je je ongelukkig

  • Je weet zoveel over gezond leven, maar ziet door alle info de bomen door het bos niet meer. En bent op zoek naar wat werkt voor jou

  • Je staat dagelijks op de weegschaal en laat zowel je humeur als je voedingspatroon afhangen van het getal dat ‘ie laat zien

  • Je houdt zoveel ballen hoog in deze bijzonder periode en je komt zelf als laatst. En áls je dan eens tijd neemt voor jezelf, voel je je nog schuldig ook

  • Je hongert jezelf uit, je verbiedt jezelf van alles. En dat ontaardt in een enorme eetbui

  • Je hebt dit jaar weer goede voornemens of ‘Maandag begin ik. Echt’ zeg jij wekelijks

  • Regelmatig denk je; ‘ik wil gezonder leven… ik wil me fitter voelen… maar ik heb geen idee hoe. Waar moet ik beginnen?’

En als dat zo is, dan wil jij vast:

  • Weer een fitte en energieke moeder zijn, en daarmee een gezond voorbeeld zijn voor je kinderen

  • Een gezond gewicht bereiken, maar dan op een gezonde en moeiteloze manier

  • Een leefstijl creeren die werkt voor jou. En nooit meer op dieet

  • Je weegschaal de deur uitdoen (of in elk geval niet meer jouw gemoedstoestand laten bepalen)

  • Meer energie ervaren, een betere relatie met voeding en meer tijd voor jezelf

  • Niet uren in de keuken staan of de hele dag bezig zijn met voeding

  • Van die ongezonde eetbuien en dat frustrerende jojo-effect af

Dat klinkt goed, toch? Vul je gegevens in dan gaan we direct aan de slag!
Something went wrong. Please check your entries and try again.

Hoe het werkt

We gaan samen 7 dagen aan de slag met de Foodilove app, stap voor stap, in jouw tempo, zodat jij de start maakt naar een blijvende leefstijl creëert waar jij gelukkig van wordt. Een leefstijl die voor jou werkt én die bij je drukke (gezins)leven past. Want dat is voor iedereen anders. We zijn allemaal verschillend, dus een kant-en-klaar dieet werkt niet. We gaan het dit keer anders doen. Hierdoor hou je dit moeiteloos vol.

Persoonlijke intake
We starten met een persoonlijke intake via de mail zodat ik je leer kennen en weet wat je doelstelling, voedingsvoorkeur en energiebehoefte is.

Persoonlijk voedingsplan in de Foodilove app
Op basis van je intake maak ik binnen 24 uur een persoonlijk voedingsplan voor je in de Foodilove app. Je krijgt een persoonlijk weekmenu  met handige boodschappenlijst. Zo weet je precies wat je kunt eten om je doel te bereiken.

We gaan niks meer schrappen. Het is geen streng dieet en als jij zin hebt in een stuk chocola, een wijntje of chips dan kan dit gewoon. Jij weet namelijk precies de verdeling van je koolhydraten, eiwitten en vetten. Zo weet je dus ook dat je voldoende eet en jouw voedingspatroon mooi in balans is. Jij bent ‘in control’, en dat geeft een supergoed gevoel.

Je krijgt 7 dagen gratis toegang tot de Foodilove voedingsapp waarin ik je persoonlijk coach via de chat
Samen met de community ben ik je stok achter de deur en zo boeken we samen nog meer resultaat!

Toegang tot meer dan 1500 snelle en simpele recepten

En toegang tot de exclusieve Foodilove community
Verder krijg je toegang tot de besloten Foodilove community, waar je andere gemotiveerde moeders ontmoet. In deze community coach ik je dagelijks.  Je kunt hier al je vragen, maar ook successen en ervaringen delen. Zo helpen we elkaar. Samen staan we sterker!

Na 7 dagen kijken we hoe het gaat en of ik je verder kan helpen. 

Foodilove app

Ben jij klaar voor om écht lekker in je vel te zitten?

Banner gratis app groot
Vul je gegevens in dan gaan we direct aan de slag!
Something went wrong. Please check your entries and try again.
lekker in je vel foodilove Marleen Bosmann challenge tips advies

Ik ben Marleen

En ik heb een missie. Namelijk om ambitieuze moeders, zoals jij, te helpen met het vinden van een gezonde en gelukkige leefstijl.

Ik laat je zien hoe je door middel van de juiste mindset, gezond én lekker eten, bewegen, ontspannen en het maken van slimme keuzes meer balans in je drukke leven kan krijgen. Lekkerder in je vel kan komen te zitten. Meer energie kan krijgen. Want wie wil dat nou niet?

Zelf ben ik 15 kilo afgevallen door mijn leefstijl te veranderen. Ik wilde nooit meer op een crash-dieet. Zoals ik in het verleden wel deed, en die me alleen maar (vr)eetbuien opleverden. Nee, ik wilde een échte verandering. Ik maak nu bewuste keuzes, ben fit en geniet van mijn leven. Inclusief dat wijntje of dat schaaltje bitterballen.

Inmiddels heb ik al meer dan 1000 moeders mogen helpen met het veranderen van hun leefstijl. Met blijvend resultaat.

Voel jij dat je klaar bent om lekker in je vel te zitten? In balans te zijn? Nog meer energie te hebben? Ik help je graag om je levensstijl te veranderen waardoor jij ook de gelukkigste versie van jezelf kunt zijn. 

Let’s get started! Liefs, Marleen

Kirsten "de voedingsapp is erg fijn en overzichtelijk. De recepten zitten vol variatie"

Jeanine

"Fijn om mijn eten zo bij te kunnen houden voor inzicht en bewustwording. Er staan superlekkere gerechten in de app!"

Esmeralda

" Erg fijn om je voeding in te kunnen voeren en overzichtelijk te hebben. Het boodschappenlijstje is super handig!

Maaike

"Mijn persoonlijke weekmenu en de uitgebreide keuze van recepten laat me dingen eten die ik zelf nooit zou uitzoeken. Zo leuk!"

Vul je gegevens in dan gaan we direct aan de slag!
Something went wrong. Please check your entries and try again.
Scroll naar top