Wil jij meer energie, balans en tijd voor jezelf?

Persoonlijke coaching voor ambitieuze moeders die het beste uit zichzelf willen halen!

Het is mijn missie om jou te laten ontdekken hoe je
gewoon gezond kunt leven. Snel en simpel. Zonder gedoe. 

ON FIRE
Is hét programma dat jou de tools geeft om eindelijk een gezonde en gelukkige leefstijl te bereiken én vol te houden.

Tijdens dit programma ontdek je een leefstijl die bij jou en je drukke leven past. Zonder crash-diëten of ingewikkelde recepten.

Met als resultaat: meer energie, lekker in je vel en een blijvend resultaat. Ik help jou in 12 weken om gewoon gezond te zijn. Niet 100% perfect, wel snel, simpel en lekker. Zonder gedoe.
Foodilove weekplanner

Herken je dit? 

  • Zorg jij de hele dag voor alles en iedereen?
  • Moet jij heel veel ballen hoog houden? 
  • Alleen als er tijd over is, kom je zelf aan de beurt?
  • Als het je lukt om tijd voor jezelf te pakken, voel je je altijd schuldig?

Hoe fijn zou het zijn als: 

  • Je wél de tijd kunt nemen en dingen doet waar jij blij van wordt
  • Je je niet alleen beter voelt, maar ook productiever 
  • Je meer grip hebt op je gezondheid én tijd
  • Je meer energie, balans en zelfvertrouwen hebt 

Stel je eens voor!  

Door je streven naar perfectie los te laten (perfect bestaat namelijk niet) en het gewoon te gaan doen, verkrijg je het resultaat waar je blij van wordt. Een resultaat dat echte, blijvende verandering geeft. Waardoor jij krijgt waar je behoefte aan hebt: meer grip op je gezondheid én tijd. 


Je gaat met de Lifestyle i love-methode je doel bereiken en vasthouden. Ik maak het in 3 stappen zo simpel mogelijk voor je, zodat jij het direct kunt implementeren. Doordat alles direct toepasbaar zorgt het voor een blijvende (duurzame) verandering.


Je verandert je mindset en leefstijl, je ontwikkeld een gezond eetpatroon dat voor altijd vol te houden is, je houdt je motivatie dit keer vast, verliest kilo’s en het allerbelangrijkste: je zit heerlijk, gelukkig en vol met energie in je vel!

Start nú met het On Fire programma. 
Er is maandelijks plek voor 10 ambitieuze moeders vol = vol!

On Fire Groepscoaching

 Van €597 nu voor €399 

In 3 termijnen betalen mogelijk

  • On Fire 12 weken programma met lessen en opdrachten
  • Exclusieve Facebook groep
  • Dagelijkse coaching van Marleen 
  • Elke woe om 10 uur een live Q&A
  • Foodilove food & workout app
  • Weekmenu's met recepten en boodschappenlijst
  • Bonus 1: Foodilove starterkit weekplanner & e-book t.w.v. € 29,90
  • Bonus 2: maandelijks 1 persoonlijke call met Marleen t.w.v. € 60 
  • Bonus 3: live event in Groningen 

Ik ben superblij met Marleen. Ze heeft me geweldig geholpen om 10 kilo af te vallen zonder dat mijn hele leven over de kop moest. Alleen al door simpele dingen aan te passen in mijn patroon ging het met sprongen vooruit richting mijn doel. Fijn is ook dat ze helpt om het in stapjes aan te passen. Soms ziet ze dat het zoveel beter kan maar dat het prettiger (en haalbaarder) is om het in stapjes aan te passen. Zo blijft het behapbaar. Marleen is ook erg toegankelijk en als ik bv. s'avonds een dip heb is ze ook bereikbaar om tips te geven. Ze staat altijd voor je klaar. Dikke aanrader!

Jolanda Spruijt, OAMKB Groningen