Daar zijn ze mijn healthy brownies part 2! Waarom niet meerdere brownie recepten delen als ze goed zijn 🙂 Deze brownies kreeg ik 2 maand geleden van mijn sportieve klanten na een Cx worx workout. Ze waren zo lekker dat ik uiteraard direct het recept heb gevraagd aan Jaime en Petra. Ik heb ze vanochtend in alle vroegte […]
Healthy brownies part 2 Read More »
Voor de app Koken met aanbiedingen wilde ik deze week Groningen even goed op de kaart zetten. De Lidl heeft Hollandse weken en de Groningse mosterd en droge worst is in de aanbieding. Afgelopen zondag heb ik heerlijk zitten genieten van een perfecte mosterdsoep bij vrienden. Zo kwam ik op het idee om met deze
Groningse mosterdsoep Read More »
Ken jij de chicks Elise en Nina van één van de leukste foodblogs Chickslovefood? En ben jij net als ik dol op eenvoudige, lekkere en toegankelijke recepten? Dan is dit 5 or less Chickslovefood kookboek een perfecte uitkomst voor je! Toen ik dit boek in de brievenbus kreeg was ik direct enorm enthousiast over de
5 or less Chickslovefood Read More »
Vind jij het ook moeilijk om een goede keuze qua ontbijt en lunch te maken? Ik (Marleen) laat je zien dat dit heel simpel kan maar heel gezond! Food I Love organiseert daarom op zaterdag 1 november a.s. de proeverij gezond ontbijten en lunchen. Ik laat jullie proeven hoe je op een gezonde en verantwoorde manier je ontbijt en
Proeverij gezond onbijten en lunchen Read More »
Voor Koken met aanbiedingen deze week maakte ik een preworkout pasta met kip, romige prei en oranje puntpaprika. Het recept vind je hieronder. Perfect voor het sporten aan. Ik gebruikte voor dit recept zelf thuis speltpasta helaas hebben ze dit niet bij de Lidl maar zo maak je het gezonder. De pasta is lekker gevuld
Preworkout pasta met kip, romige prei en oranje puntparika Read More »
Ben jij ook al verslaafd aan smoothies? Of weet je nog niet goed hoe je ze maakt en met welke ingrediënten? Smoothies zijn gezond maar weet je ook de werkingen van de verschillende stoffen die erin zitten? Food I Love organiseert maandagavond 1 december a.s. de workshop I Love Smoothies! Ik (Marleen) leer jullie hoe je voedzame smoothies kunt maken
Workshop I Love Smoothies Read More »
Wil jij een gezonde kickstart van je dag? Probeer dan deze avocado aardbeien smoothie! Een groene smoothie maar dan net even een tikje anders. Je kunt prima starten met deze simpele avocado aardbeien smoothie maar hij is ook perfect als een tussendoortje. Wel is het een flink tussendoortje door de romige avocado! Ben jij ook
Avocado aardbeien smoothie Read More »
Vind jij het ook zo gezellig om een high tea te doen met je familie en vrienden? Maar baal jij er altijd van dat je dan zoveel calorieën en suikers binnenkrijgt? Food I Love organiseert daarom op zondag 9 november a.s. een healthy high tea! Ik (Marleen) laat jullie proeven hoe je op een gezonde en
Healthy high tea 9 november Read More »
Na een tijdje op zoek te zijn geweest naar een poffertjespan, tja wie heeft er nog zo’n ding? Lekker ouderwets! Heb ik eindelijk vorig weekend gezonde poffertjes kunnen bakken. Ik kreeg de pan van mijn lieve mama, hij lag toevallig bij de Albert Heijn. Wat was dat genieten! Je gebruikt hetzelfde als het beslag voor bananenpannenkoekjes
Gezonde poffertjes Read More »
Maandag maakte ik voor de app Koken met aanbiedingen deze super makkelijke maaltijdsalade met kalkoenfilet, broccoli en appel. Weer maakte ik met de groente aanbiedingen van de Lidl een heerlijk recept. Skinny en erg voedzaam. Dit recept wilde ik jullie zeker niet onthouden, dus bij deze! Perfect voor een makkelijke door de weekse avond. Wat heb
Maaltijdsalade met kalkoenfilet, broccoli en appel Read More »