Easy chia pudding

Deze chia pudding is super easy en gezond!
De pudding is gemaakt met de basis van chia zaad en is snel en voedzaam. Je moet hem alleen wel 1 avond van te voren klaarmaken en in de koelkast te zetten.
Ook kun je hem als dessert serveren. Hoe meer chia zaad je toevoegt hoe dikker je pudding wordt.

Wat heb je nodig:
– 150 ml amandelmelk
– 1 banaan
– 2 el chiazaad
– 1 el kokos vezels
– 1 tl eiwit poeder vanille
– 1 tl kaneel

Hoe maak je het:
Doe alle ingrediënten behalve het chiazaad in een blender en mix het. Voeg als laatst  het chia zaad toe, roer het goed door en giet het geheel in een glas.
Zet het in de koelkast. S’ochtends hoef je alleen je topping te kiezen en smuller maar!

Enjoy!

Foodilove-Weekmenu300x400

Gratis weekmenu

Voel jij dat je klaar bent om lekker in je vel te zitten? Goed in balans te zijn? Nog meer energie te hebben? Ik help om je graag om je levensstijl te veranderen waardoor jij de gelukkigste versie van jezelf kunt zijn!

Vraag nu mijn gratis weekmenu aan and let’s get started!

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Op zoek naar een gezonde leefstijl die je moeiteloos kunt volhouden?

GRATIS

Ben jij een ambitieuze moeder en wil jij écht lekker in je vel zitten en meer energie? 

Scroll naar boven