Healthy kipburger

Ben jij een burgerlover en wil jij gezond genieten? Hierbij speciaal voor jou deze healthy kipburger met een rijstwafel als broodje. Burgers bouwen is toch het lekkerste wat er is? Daarom bij deze een skinny en easy recept!

Healthy kipburger (2 personen)
Wat heb je nodig:
– 4 rijstwafels
– 2 krokante kipburgers
– 8 blaadjes kropsla
– 2 tomaten in plakjes
– komkommer in plakjes
– 1 rode ui in ringen
– mayo (friteslijn 5% vet)
– versgemalen peper

Hoe maak je het:
Ik heb de kipburgers 10 minuten op 200 graden in de airfryer gedaan, maar uiteraard kun je ze ook in de pan bakken met wat olijfolie.
Beleg ondertussen de rijstwafels met de sla, komkommer en tomaat. Leg de kipburger hierop en tot de burgers met wat mayo en rode ui en bestrooi ze met wat versgemalen peper.

Enjoy!

 

Foodilove-Weekmenu300x400

Gratis weekmenu

Voel jij dat je klaar bent om lekker in je vel te zitten? Goed in balans te zijn? Nog meer energie te hebben? Ik help om je graag om je levensstijl te veranderen waardoor jij de gelukkigste versie van jezelf kunt zijn!

Vraag nu mijn gratis weekmenu aan and let’s get started!

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Op zoek naar gezonde recepten?

GRATIS

Ben jij een ambitieuze mama en wil jij meer energie, balans en tijd voor jezelf?

Scroll naar top