Overnight oats met frambozen

Ik hou van een gezond en snel ontbijt als drukke mama. Deze overnight oats met frambozen kost je maar 2 minuten om te maken. Ik maak dit vaak tijdens het koken van ons diner. Je zet hem s’avonds in de koelkast en de volgende ochtend hoef je je ontbijtje alleen maar te toppen met de frambozen en noten. Wat is jouw favo mama ontbijtje?

Overnight oats met frambozen
Wat heb je nodig:

150 milliliter amandelmelk
30 gram havermout
1 eetlepel chiazaad
1 theelepel kaneel
paar frambozen
handjevol (pecan)noten
honing

Zo maak je het:
Doe de melk, havermout, chiazaad en kaneel in een kommetje en roer dit door elkaar. Dek het af en zet het in de koelkast.
Roer dit de volgende ochtend even door en top je ontbijtje met de frambozen, noten en een beetje honing.

Enjoy!

Foodilove-Weekmenu300x400

Gratis weekmenu

Voel jij dat je klaar bent om lekker in je vel te zitten? Goed in balans te zijn? Nog meer energie te hebben? Ik help om je graag om je levensstijl te veranderen waardoor jij de gelukkigste versie van jezelf kunt zijn!

Vraag nu mijn gratis weekmenu aan and let’s get started!

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Op zoek naar gezonde recepten?

GRATIS

Ben jij een ambitieuze mama en wil jij meer energie, balans en tijd voor jezelf?

Scroll naar top