• Home
  • Over Marleen
  • Gratis
    • Gratis weekmenu
    • Persoonlijke coachsessie
  • Members’ Club
  • Coaching
    • In balans met Foodilove
    • Reviews
  • Shop
    • Foodilove 30 dagen challenge
    • Foodilove weekplanner
  • Blog
    • Recepten
      • Ontbijt
      • Lunch
      • Diner
      • Tussendoortje
    • Genietmomentjes
    • Inspiratie / motivatie
    • Lifestyle
  • Contact
FOOD I LOVE

Browsing Tag soep

  • Gezonde wortelsoep
    Diner 0

    Gezonde wortelsoep

    Er is niets lekkerder dan een homemade soepje. Deze gezonde wortelsoep is super makkelijk om te maken en ook nog eens skinny. Zeker weten Foodilove! Gezonde wortelsoep (4 ...

    On 14 september 2017 / By Marleen
  • Spicey pompoensoep
    Diner 0

    Spicey pompoensoep

    Regen, storm en kou…een perfecte dag om lekker de keuken in te duiken. Vandaag hebben we een lekkere warme spicey pompoensoep van Kirsten. Ze kijkt nu alweer uit naar het ...

    On 23 februari 2017 / By Marleen
  • Zomerse wortelsoep met kokos
    Diner 2

    Zomerse wortelsoep met kokos

    Vandaag heb ik een healthy en budget recept voor jullie. Deze zomerse wortelsoep met kokos staat binnen 20 minuten op tafel en is lekker met een stuk bruin stokbrood ...

    On 23 juni 2016 / By Marleen
  • Mosterdsoep met prei en spekjes
    Diner 0

    Mosterdsoep met prei en spekjes

    Wat maak je mij blij met deze mosterdsoep met prei en spekjes! Hebben jullie ook zo heerlijk genoten van de kerstdagen? Op kerstavond maakte ik deze mosterdsoep met ...

    On 28 december 2015 / By Marleen
  • Mijn 10 favoriete soepjes!
    Lunch 3

    Spiced wintersoep met pompoen, zoete aardappel en wortel

    De eerste winterse en kerstgerechtjes komen eraan op Foodilove! Vandaag deel ik deze spiced wintersoep met pompoen, zoete aardappel en wortel met jullie. Gister kreeg je ook al een klein ...

    On 8 december 2015 / By Marleen
  • Healthy courgette spinaziesoep
    Diner 0

    Healthy courgette spinaziesoep

    Zijn jullie ook zo gek op soep? Met dit recept van deze healthy courgette spinaziesoep zet je in een handomdraai een heerlijke soep op tafel. Perfect om je ...

    On 21 september 2015 / By Marleen
  • Italiaanse pompoensoep
    Diner 1

    Italiaanse pompoensoep

    Afgelopen week kwam ik de foto’s en het recept van deze Italiaanse pompoensoep tegen bij Natalies keuken. Ik wist meteen dat ik deze soep wilde gaan maken, i love geroosterde ...

    On 27 augustus 2015 / By Marleen
  • Thaise kip kokossoep
    Diner 1

    Thaise kip kokossoep

    Het is weer tijd voor een lekker en simpel gerecht in het weekend, of gaan jullie toch voor uitgebreid koken? Dit keer een gezonde oosterse thaise kip kokossoep. ...

    On 2 mei 2015 / By Marleen
  • Saotosoep
    Diner 1

    Saotosoep

    Afgelopen weekend hadden we enorm veel zin in saotosoep, mijn schoonmoeder maakt het altijd zo lekker en nu wilde ik het zelf eens proberen. Het is super gezond en zooo lekker! Ik ben ...

    On 24 maart 2015 / By Marleen
  • Gezonde kippensoep
    Diner 0

    Gezonde kippensoep

    Wil jij op een simpele manier gezonde kippensoep maken? Dat kan! De bereiding is makkelijk alleen de wachttijd een uurtje maar daarna is het puur genieten. Helemaal met ...

    On 29 december 2014 / By Marleen
  • 1
  • 2
  • Volgende pagina »

Foodilove weekmenu

Zoeken

Categorieën

  • Challenge
  • Diner
  • Events / workshops
  • Genietmomentjes
  • Hotspots
  • Inspiratie / motivatie
  • Lifestyle
  • Lunch
  • Ontbijt
  • Overig
  • Recepten
  • Tussendoortje
  • Winactie

Tags

afvallen bakken balans bananenbrood bewust diner easy easy monday eiwitrijk energie foodilove genieten gezond gezonde leefstijl gezond eten groningen guilty pleasure happy healthy healthy lifestyle herfst homemade hotspot inspiratie italiaans kerst lekker lifestyle lunch makkelijk muffins ontbijt ontbijtje review salade simpel skinny slank smoothie snack snel soep tips tussendoortje weekend winactie workshop yummie zomer zomers

Instagram

 Ik maakte gistermiddag deze enorm lekkere en gezonde salade  wie wil het recept? #salade #healthysalad #foodilove  Wat gaan jullie eten vanavond? Wat dacht je van gezonde kipsalon (2 personen) Wat heb je nodig: – ingevette ovenschaal – olijfolie – 200 gr. kipfilet in blokjes – kipkruiden – 1 zakje voorgekookte aardappelschijfjes – 1 rode paprika in blokjes gesneden – 1 tomaat in blokjes gesneden – halve komkommer in blokjes gesneden -handjevol geraspte kaas – 100 gr. ijsbergsla – versgemalen peper en zeezout – knoflooksaus (wil je dit zelf maken? Meng dan 6 el Griekse yoghurt met 2 teentjes uitgeperste knoflook, wat bieslook en peper en zout) Hoe maak je het: Verwarm de oven voor op 200 graden. Verhit een scheutje olijfolie in een koekenpan en bak hierin de aardappeltjes gaar, breng ze op smaak met wat peper en zout. Marineer de kipfilet en bak deze in 5 minuten gaar in een andere pan. Schep de aardappeltjes in een ingevette ovenschaal en verdeel hierover de kip. Strooi hierover lekker veel geraspte kaas en zet de ovenschaal voor 10-15 minuutjes in de oven totdat de kaas is gesmolten. Haal de kipsalon uit de oven en verdeel de ijsbergsla, komkommer, paprika en tomaat hierover samen met wat knoflooksaus. Dat wordt smullen! #kapsalon #healthykapsalon #foodilove
 Wist je dat kant en klare salades uit de supermarkt veel toegevoegde suikers, zouten en e-nummers bevatten? Daarnaast bevatten ze ook vaak veel calorieën, maak daarom je salade lekker zelf. Deze salade met avocado, aardbei en geitenkaas is super simpel om te maken en hartstikke gezond! Salade met avocado, aardbei en geitenkaas (2 personen) Wat heb je nodig: – 100 gr spinazie – 200 gr gerookte kip, in plakjes gesneden – 1 avocado, in plakjes gesneden – 8 aardbeien, in plakjes gesneden – 4 plakjes zachte geitenkaas – 2 el amandelen – 3 el olijfolie – 1 el balsamico azijn – peper en zout Hoe maak je het: Verdeel de spinazie over 2 borden samen met de gerookte kip, avocado en de aardbeien. Maak een dressing van de olijfolie en balsamico azijn en breng dit op smaak met peper en zout. Verdeel deze over de salades en top je salade met de geitenkaas en de amandelen. #avocado #aardbei #foodilove  Goedemorgen! Dit is een heel simpel ontbijt, maar ik zou het elke dag wel kunnen eten! Spelt is een oergraan en bevat veel vitamines en mineralen. Als ik brood eet koop ik het speltbrood van de @albertheijn Hüttenkäse is een perfect eiwitbron, bevat weinig verzadigd vet en in combinatie met de aardbeien een slank ontbijtje dus. Warme spelttoast is ook nog eens om te smullen vind ik en door de versgemalen peper wordt het lekker pittig. Ik zou het ook goed als tussendoortje of lunch kunnen eten. Spelttoast met hüttenkäse en aardbeien (1 persoon) Wat heb je nodig: – broodrooster of grill – 2 plakjes speltbrood – 2 el hüttenkäse – paar aardbeien – versgemalen peper Hoe maak je het: Grill het brood en besmeer het met de hüttenkäse. Snijd de aardbeien in plakjes en verdeel ze over het brood. Bestrooi alles met de versgemalen peper. #mondaymotivation #mondaymood #foodilove
TAP

Subscribe & Follow

Follow @foodilovenl
Follow on Instagram
Follow foodilovenl
Follow on Bloglovin

Volg me op Twitter

Mijn tweets

© 2014 Foodilove