Healthy wentelteefjes

Hoe fijn is het om jezelf in het weekend te verwennen met deze healthy wentelteefjes? Precies! Super yummie en easy! Wat wil je nog meer?

Healthy wentelteefjes (2 personen)
Wat heb je nodig:
– tosti ijzer of grill
– 4 plakjes speltbrood
– 125 ml plantaardige melk (ik gebruikte Alpro kokosmelk)
– 1 ei
– snufje kaneel
– 4 el kokosyoghurt of magere kwark
– vers fruit: ik gebruikte 1 banaan en 2 kiwi’s
– geraspte kokos

Hoe maak je het:
Meng het ei, melk en kaneel goed door elkaar in een kom. Verhit de grill of een grill pan en dip de plakjes brood door het mengsel.
Grill de wentelteefjes goudbruin en verdeel ze over 2 bordjes. Top de healthy wentelteefjes met een beetje kokosyoghurt, vers fruit en wat geraspte kokos.

Enjoy!

 

 

Foodilove-Weekmenu300x400

Gratis weekmenu

Voel jij dat je klaar bent om lekker in je vel te zitten? Goed in balans te zijn? Nog meer energie te hebben? Ik help om je graag om je levensstijl te veranderen waardoor jij de gelukkigste versie van jezelf kunt zijn!

Vraag nu mijn gratis weekmenu aan and let’s get started!

4 reacties op “Healthy wentelteefjes”

  1. Ziet er goed uit!
    Ik kom er alleen achter dat kokosmelk nogal prijzig is ten opzichte van gewone melk.
    Maakt dit nog heel veel uit qua smaak?

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Op zoek naar gezonde recepten?

GRATIS

Ben jij een ambitieuze mama en wil jij meer energie, balans en tijd voor jezelf?

Scroll naar top