My 50 days of green happiness week 1

Het leek me leuk om jullie op de hoogte te houden van My 50 days of green happiness week 1!
Binnen 1 week heb ik al flink wat resultaat geboekt, ik sta hier versteld van! Nieuwsgierig, lees je mee?

Ik heb er nu bijna een hele week opzitten en wat een heerlijk gevoel! Ik eet voornamelijk koolhydraten en vul in de avond mijn eiwitten aan zodat het past binnen mijn Personal body plan. Ik ben de hele tijd verzadigd echt super fijn!
En het belangrijkste door het verzadigde gevoel heb ik helemaal geen zin om te snaaien. Ook was ik na 3 dagen al 2 kilo en 1 cm taille kwijt. Aangezien ik nu een weekendje weg ben kan ik niet wegen dus ik hou jullie op de hoogte van mijn resultaat na 1 week.
Mijn darmen lieten vorige week merken dat het niet goed ging dus ben erg blij dat ik met dit plan ben begonnen want alles is weer heerlijk rustig.

Het fijne is ook dat je de meeste maaltijden direct voor 2 porties maakt, dit scheelt dus tijd en de volgende dag staat bijvoorbeeld je ontbijtje, lunch of diner al klaar. Hoe handig is dat? Ook vind ik het simpele recepten die je in een handomdraai op tafel zet.

Ik vind het ook erg leuk dat er een aantal Facebook groepen zijn over de 50 days of green happiness, hier kun je je ervaringen delen en je vragen kwijt.

Ik voel me erg energiek en heb echt super lekker gegeten, er is niets lekkerder dan je fit voelen! Deze gezonde voeding wil ik uiteraard met jullie delen. Kijk je mee naar al dat lekkers? Ook zie je mijn eiwitrijke tussendoortjes die ik nam om aan mijn macro’s kwam. Hieronder vind je mijn lekkere ontbijtjes, lunch met broodjes tussen de middag, diner en yummie tussendoortjes.
Het water loopt me alweer in de mond terwijl ik deze foto’s plaats en ik kan niet wachten om morgen mijn boodschapjes te doen voor week 2!