Vind jij een bakje kwark met fruit als ontbijt af en toe saai? Of ben je op zoek naar variatie? Probeer dan eens deze yoghurtsmoothie met banaan en aardbei. Eigenlijk is het precies hetzelfde als je bakje kwark, maar dan anders. Deze smoothie is niet alleen snel en simpel voor een goed begin van je dag, maar ook als tussendoortje. En handig om mee te nemen. Hij is supergezond en binnen 5 minuten klaar!
Yoghurt smoothie banaan en aardbei (1 persoon)
Wat heb je nodig:
250 gram Griekse yoghurt 2% vet
1 banaan
4 grote aardbeien
handjevol blauwe bessen (diepvries)
scheutje agave siroop of honing
1/2 eetlepel chiazaad
Zo maak je het:
Doe alle ingrediënten in de blender en mix alles door elkaar tot een smoothie.
Enjoy!
Ga jij dit recept maken? Dan vind ik het super leuk als je dit deelt op social media! Gebruik dan de tag #foodilovenl of tag mij @foodilovenl in jouw bericht.
Ben jij op zoek naar nog meer inspiratie voor een gezonde leestijl? Wil jij meer energie, balans en zelfvertrouwen? Klik hier om het gratis Foodilove weekmenu te downloaden.
