Ben jij ook zo’n enorme fan van bakken? Maar vind jij het ook moeilijk om een goede keuze qua bakrecepten uit te proberen? Ik (Marleen) laat je zien dat dit heel simpel kan maar heel gezond! Food I Love organiseert daarom op donderdagavond 29 januari a.s. de workshop gezond bakken. Ik laat jullie proeven hoe je op […]
Yes! De eerste sneeuwvlokken vielen gisteren toen ik aan het shoppen was in Groningen. Tijd voor een echt winters recept dus. Ik maakte afgelopen dinsdag voor de dames van Bites en Business deze winterse plaattaart met heerlijke groente. Deze winterse plaattaart is vegetarisch en rijkelijk belegd met rode biet, boerenkool, rode ui, geitenkaas en noten. Hij
Winterse plaattaart Read More »
It’s a wrap! Heb jij nog allemaal restjes over van het weekend? Gisteravond maakte ik deze super snelle tortilla pizza. Er liggen bij mij altijd wraps in de koelkast die overblijven en het leek me een perfect idee om op zondagavond makkelijk te eten. Je gebruikt de wraps gewoon als pizza bodem en je kunt
Na alle positieve reacties op de healthy ontbijtcake met appel van vorige week besloot ik donderdagavond de keuken in te duiken en een chocolade versie te maken. In de basis is deze healthy chocolade ontbijtcake hetzelfde maar je kunt er zoveel lekkere variaties op verzinnen. Denk bijvoorbeeld aan peren of meng er superfoods en zaden
Healthy chocolade ontbijtcake Read More »
Vind jij het ook moeilijk om een goede keuze qua ontbijt en lunch te maken? Ik (Marleen) laat je zien dat dit heel simpel kan maar heel gezond! Food I Love organiseert daarom op zaterdag 24 januari a.s. de workshop gezond ontbijten en lunchen. Ik laat jullie proeven hoe je op een gezonde en verantwoorde manier je ontbijt en lunch op
Gezond ontbijten en lunchen Read More »
Wist je dat hüttenkäse boordevol eiwitten zit? Deze hüttenkäse quiche bevat weinig koolhydraten maar zit boordevol verse groenten en eiwitten. Perfect dus! Hüttenkäse gebruik ik in enorm veel gerechten, bijvoorbeeld als lunchbeleg, in een homemade eiersalade of in een salade. Sinds 2 weken ben ik bezig met het afslankplan van de bodyenfitshop. Dit is een eiwitrijk
“Opgeweckt Noord de winkel waar ik BLIJ van word”! Weten jullie al dat Groningen de eerste verpakkingsvrije winkel van Nederland krijgt? Een paar maanden geleden ontmoette ik ondernemers Tonny Straatman en Dorothea Piek die dit initiatief gaan waarnemen, super gaaf! De winkel van Opgeweckt Noord zal zich vestigen aan de Astraat 16 in de buurt
Ik ben druk bezig om nog een paar kilo’s af te vallen met behulp van het afslank plan van Body&Fit. Dit bevalt me tot nu toe erg goed in combinatie met de app Myfitnesspal. Kennen of hebben jullie deze al? Uiteraard train ik hiernaast ook een aantal keren per week. Een gezonde start van het
Gezonde groene salade Read More »
Iedereen een Happy New Year! Ik proost met deze heerlijke fles Barefoot Pink Moscato Bubbly op een gezond, gelukkig en vooral lekker 2015. Vanochtend maakte ik deze sparkling confetti cupcakes voor mijn schoonzus haar verjaardag vandaag. Hoop nog niet dat ze deze blog leest 😉 Een tijdje geleden werd ik werd ik verrast door Miss Publicity (pr bureau) met deze
Sparkling confetti cupcakes Read More »
Wat een leuk thema: gourmetten? Inspiratie voor oudejaarsavond! Ik weet dat veel mensen in Nederland met de kerst of oudejaarsavond gourmetten, daarom leek het me erg leuk om wat tips te geven. Ik hou van gourmetten, of liever gezegd grillen bij ons thuis! Wij hebben een grote langwerpige grill die je vaak bij ons op
Gourmetten? Inspiratie voor oudejaarsavond! Read More »