Start je week gezond met deze easy monday salade! Deze rucola wortel salade is super lekker en lekker licht voor na je weekend! Deze salade bevat veel gezonde vetten en is perfect om als lunch, diner of bijgerecht te eten. Rucola wortel salade (2 personen) Wat heb je nodig: – 75 gr. rucola – 75 gr. geraspte wortel – […]
Rucola wortel salade Read More »
Vandaag stel ik jullie voor aan mijn derde gastblogger Marieke! Marieke is gek op gezond koken maar af en toe is ze ook dol op een guilty pleasure zoals deze chocoladefudge. Ze deelt graag dit genietmomentje met jullie, dit is wanneer haar kids in bed liggen en ze met een kop thee in haar joggingbroek op
Zoals jullie in mijn blog van gister hebben kunnen lezen vond ik het best spannend om mijn team te gaan uitbreiden. Vandaag wil ik jullie voorstellen aan Jennifer, mijn tweede nieuwe gastblogger! Jennifer maakt wekelijks een workout voor haar eigen blog en deze vind je vanaf nu ook wekelijks op Foodilove. Ook zul je andere blogs van haar
Workout met Jennifer! Read More »
Ik ben gek op een lekkere gezonde smoothie als ontbijt of tussendoortje. Deze mango banaan smoothie is binnen no time gemaakt! Lekker, makkelijk en je kunt eindeloos variëren! Mango banaan smoothie (2 personen) Wat heb je nodig: – 400 ml amandelmelk – 1 mango – 2 kleine bananen – 2 el chiazaad Hoe maak je
Mango banaan smoothie Read More »
Zie je die twee foto’s? Op allebei sta ik, zoals je ziet. Dezelfde vrouw, en toch een wereld van verschil. In 2014, het jaar van de linker foto, woog ik maar liefst 75 kilo. En dat is voor iemand van mijn lengte en postuur best wel veel. Eerlijk gezegd vind ik dat getal op de
Havermoutpap met chocolade en pindakaas, klinkt dat niet super lekker? Ik vond het best een beetje spannend om mijn team uit te gaan breiden! Foodilove is mijn grote trots, maar ik merkte dat mijn bedrijf zo aan het groeien is dat ik het niet meer alleen aankan. Mijn passie is om jullie te inspireren naar een gezonde
Havermoutpap met chocolade en pindakaas Read More »
Wauw wat een te gekke week heb ik achter de rug, de eerste week van 2017 zit erop en wat een energie! Ik dacht het is weer tijd voor een things i love #2. In deze rubriek deel ik de dingen waar ik gelukkig van wordt, dus mijn genietmomentjes en leuke dingen! De afgelopen 2
Start jij 2017 net als ik goed met een 11 daagse cleanse & revitalise kuur? Ik ben vorige week gestart en wat een super resultaat heb ik al geboekt. Mijn buik is veel minder opgeblazen, ik heb veel meer energie en mijn darmen werken weer goed. Ik kreeg veel vragen over deze kuur, daarom leek
11 daagse cleanse & revitalise kuur Read More »
Yes! Het is weer tijd voor een easy Monday! Ik word altijd enorm geïnspireerd door magazines van supermarkten en deze salade zag ik in het boekje van de Jumbo. Uiteraard gaf ik er een kleine Foodilove twist aan. Deze gezonde chili salade staat binnen 15 minuutjes op tafel en is super lekker, simpel en enorm voedzaam. Perfect
Gezonde chili salade Read More »
Heb jij de eenmalige inschrijfaanbieding net gemist deze week? Wees niet getreurd! Dit weekend verleng ik hem en heb ik een te gekke winactie waarin jij kans maakt op 3 maanden online coaching! Wil jij ook voorgoed afrekenen met overgewicht en gezond afvallen? Met mijn persoonlijke 12 weken programma “bereik je ideale gewicht” leer ik
WIN 3 maanden online coaching! Read More »