Deze verfrissende en zomerse groene kokos smoothie is heerlijk als ontbijt of tussendoortje op een warme zomerse dag. Ik ben gek op de combinatie van kokos en spinazie, tevens vind ik kokoswater als basis in een smoothie perfect. Ik merk de laatste tijd dat ik niet genoeg heb aan een groene smoothie als start van mijn dag […]
Groene kokos smoothie Lees verder »
Heb jij zin in iets verfrissend? Voor de app van Koken met aanbiedingen maakte ik deze week een zomerse smoothie met mango, perzik en ijsbergsla. Een perfect healthy drankje voor tijdens deze hittegolf! Wat heb je nodig (4 personen) – blender of staafmixer – 500 ml kokoswater – 2 (bos)perzikken – 250 gr. mango – 2
Zomerse smoothie met mango, perzik en ijsbergsla Lees verder »
We blijven nog steeds in zomerse sferen! Op maandagavond 13 juli geef ik de workshop zomerse smoothies in de gloednieuwe winkel van Dille & Kamille Groningen. Wauw! Mijn eerste workshop voor morgenavond zat binnen 24 uur helemaal vol, echt te gek. Daarom besloten Everdina (manager Dille & Kamille Groningen) en ik om direct nog een
Workshop zomerse smoothies 13 juli Lees verder »
Het is weer tijd voor een lekkere zomerse smoothie. Ik beken! Ik drink eigenlijk bijna elke dag wel een smoothie, ik moest de zomer er maar bij bedenken 😉 Dit keer maakte ik een kokos banaan aardbeien smoothie, heerlijk met al dat verse fruit. Kan er geen genoeg van krijgen, maar teveel fruit op een
Kokos banaan aardbeien smoothie Lees verder »
Laat het mooie weer maar komen! Morgen wordt het weer super warm dus een zomerse smoothie met meloen is niet verkeerd dacht ik. Voor de app van Koken met Aanbiedingen maakte ik gister deze zomerse smoothie met meloen. Ik gebruikte een frisse Cantaloupe meloen, die deze week zowel in de aanbieding is bij de Plus en de
Zomerse smoothie met meloen Lees verder »
Vind jij het heerlijk om je dag met een smoothie te beginnen? Dan is deze frisse grapefruit smoothie perfect voor jou. Uiteraard is hij ook lekker als tussendoortje. Aangezien grapefruit erg bitter is, is de combinatie met de banaan het zomerfruit heerlijk. Daarom is hij heerlijk zoet en prachtig roze. Alleen voor de kleur kom ik mijn bed
Frisse grapefruit smoothie Lees verder »
Gisterochtend postte ik op Instagram de foto van deze green pecan smoothie. De reactie hierop was: pecannoten op je smoothie? Ehhh ze zitten er door en hebben jullie nog nooit van een topping gehoord 😉 Deze pecan noten bovenop mijn smoothie konden niet door het rietje nee. Deze green pecan smoothie was wel een heerlijke
Green pecan smoothie Lees verder »
Tijdens de paasdagen houd ik graag de basis gezond. Meestal wordt er veel eten op tafel gezet, eigenlijk doen wij hier niet aan mee. We maken iets bijzonders en lekkers maar niet extreem veel. Speciaal voor pasen maakte ik deze kokos paas smoothie, hij is super lekker tijdens de paasbrunch, als dessert of gewoon als tussendoortje.
Kokos paas smoothie Lees verder »
Ben jij ook al verslaafd aan smoothies en salades? Maak jij ze al of weet je nog niet goed hoe je ze maakt en met welke ingrediënten? Smoothies en salades zijn erg gezond maar weet je ook welke combinaties je kunt maken en de juiste recepten? Food I Love organiseert donderdagavond 30 april a.s. een smoothie en salade
Smoothie en salade workshop Lees verder »
Als ik het over Foodilove heb dan zijn dit zeker weten smoothies! Ze zijn fris, lekker en gezond. Ik hou van allerlei variaties en deel de recepten graag met jullie. Afgelopen zondag maakte ik deze frambozen smoothie, ik ben hier verslaafd aan omdat hij frozen is en in combinatie met eiwitpoeder wordt hij lekker dik. Een
Frambozen smoothie Lees verder »