Charlotte en ik volgen elkaar al een tijdje op instagram, kennen jullie haar al van haar blog Fitmetcharlotte? Het leek ons super leuk om voor elkaar een gastblog te schrijven want we hebben namelijk 1 ding gemeen. Beiden hebben we een lactose-intolerantie, daarom leek het ons leuk om er iets meer over te vertellen op Foodilove! […]
Lactose-intolerantie Lees verder »
Omdat ontbijten mijn favoriete maaltijd van de dag is, deel ik vandaag mijn 10 favoriete ontbijtjes met jullie! Het ideale ontbijt voor mij is een ontbijtje die mij een kickstart en veel energie geeft, heerlijk! Uiteraard start ik mijn dag altijd healthy! Ik kan eindeloos variëren met mijn ontbijt en eigenlijk maak ik bijna elke
Mijn 10 favoriete ontbijtjes! Lees verder »
Een ware smoothie op je brood! Ze zijn overheerlijk de Yespers fruitspreads, kennen jullie ze al? Deze week mag ik 5x een Yespers pakket weggeven hoe te gek is dat! Ik vind het erg leuk om Food i love producten met jullie te delen, deze smoothie fruitspreads zijn daar een goed voorbeeld van. Ik maakte al
WIN 5x Yespers fruitspreads Lees verder »
Ben jij ook benieuwd hoe mijn dag als foodblogger en coach eruit ziet? Vandaag laat ik jullie een kijkje in mijn dag zien! Let’s wake up! Ik probeer altijd op tijd op te staan, heerlijk wat zo heb ik veel aan mijn dag.Ik weeg me elke ochtend eerst voordat ik in mijn sportkleding schiet (ik weet het een
Een kijkje in mijn dag! Lees verder »
Alles over de opening Changing Life Hub! Alles onder één dak om de beste versie van jezelf te worden! Maandag ben ik gestart als Personal body coach bij Personal body plan (PBP) en tevens was ik bij de opening Changing Life hub in Amsterdam. Vanaf nu ben ik officieel een “life changer”. Wat een feestje
Opening Changing Life Hub! Lees verder »
Ik ben zo klaar met 2015 en klaar voor 2016! Een nieuw jaar, nieuwe kansen en uitdagingen! Over 2 dagen is het zo ver een nieuw jaar, na een heavy 2015 ben ik klaar en volop gemotiveerd om 2016 in te knallen! Er is zoveel verandert voor mij het afgelopen jaar dat ik niet kan
Klaar voor 2016! Lees verder »
Ben jij ook zo gek op ontbijten? Het ontbijt is vaak mijn favoriete maaltijd van de dag, ik kan de avond ervoor al bedenken wat ik voor lekkers zal gaan maken. Ik ontbijt altijd, dit kan zijn met een simpel bakje kwark met fruit en granola , smoothie of een bakje warme havermout, overnight oats of in
Bircher muesli van Denise Lees verder »
Yeah, zeker weten Foodilove! Na 1 bezoekje aan Anat Groningen weet ik het, i love vegan! Bij Anat Gringhuis spat de passie er vanaf, dit trekt mij. Een bezoekje aan Anat stond al een tijdje op mijn lijstje, helaas kwam het er nog niet van door de drukke planning maar afgelopen vrijdag was het zover. Het hippe eettentje
Het leek me erg leuk om jullie eens een kijkje te laten nemen in mijn koelkast, voorraadkast en dus mijn wekelijkse boodschapjes. Meestal doe ik wel een paar keer per week boodschappen aangezien wat er op deze foto staat binnen een halve week alweer op is. Help! ik ben verslaafd groente, fruit en eiwitten! Ik wilde jullie laten zien
Mijn wekelijkse boodschapjes Lees verder »
Yes het eerste Foodilove eetdagboekje #1! Ik hoorde van velen dat ze wel eens willen weten wat ik op een dag in mijn mond stop. Het inspireert mij om te zien dat velen van jullie ook met een healthy lifestyle bezig zijn. Het leek me ook leuk om dit eens voor mijn lezers te doen dus
Foodilove eetdagboekje #1 Lees verder »